Home - Sertsebyttia

ВАС ВІТАЄ СПОРТИВНА
СТУДІЯ SERTSEBYTTIA

Запрошуємо вас в сучасний спортивний простір, в якому ви знайдете тренування на будь-який смак.

Ми проводимо заняття для чоловіків, жінок та дітей. Тут ви знайдете понад 22 спортивних напрямків, від йоги до боксу.

У нас працює два зали для групових тренувань та масажний кабінет. 

Тренування проходять з 08:00 ранку до 21:00 вечора. А на вихідні запрошуємо вас на майстер-класи, практики цвяхостояння, тематичні вечірки, зустрічі зі спеціалістами. 

Ми створили простір, в якому всім буде приємно не тільки тренуватись, а й просто проводити час.

Дивитесь розклад та записуйтесь на тренування вже зараз!

Напрямки та ціни

Зал гармонії

Це місце, в якому ви розвиваєте своє тіло через практику йоги та цвяхостояння. А танці та стрейчинг розкриють вашу гнучкість та жіночність. Аеро стрейчинг та флай йога прокачають ваш мозок і тіло.



Зал сили

Тут проходять тренування з боксу для жінок, чоловіків та дітей. Функціональний тренінг, TRX, TABATA, POWER сіднички та багато іншого. Якщо ти любиш силові, динамічні та активні тренування, які впливатимуть на збільшення мʼязів та зниження ваги.

Індивідуальні тренування

Це заняття з тренером, спрямоване на досягнення максимального результату: складання індивідуальної програми з урахуванням особливостей вашого організму та поставлених цілей, постійний контроль тренувального процесу, консультації з раціонального харчування.

Дитячі тренування

Активні заняття для вашої малечі.
Маємо 6 різних напрямків, тренування проходять кожен день о 16:00 та 17:00.



Масажний кабінет

В студії ви можете зробити будь-який масаж. Від розслабляючого масажу стоп до охолоджуючого масажу обличчя. А наш косметолог зробить доглядову процедуру, після якої ваша шкіра буде сяяти.

Пробне заняття

Дитяче разове заняття

Доросле разове заняття

Тренери

Ауріка
Легкоступ

ТРЕНЕР

Сертифікований тренер групових програм.

Напрямки: функціональний та силовий фітнес, робота з програмами Сіднички POWER, Гарна постава, Smart Stretching, FUNCTIONAL, ТАВАТА.

Досвід роботи персональним тренером та тренером групових програм 2 роки. Засновниця україномовного ютуб каналу Fitness RichkaUA.

У грудні 2023 року стала магістром в сфері фізичного виховання УДУ імені Драгоманова

Сергій
Гавеля

ТРЕНЕР

Сертифікований тренер, 31 рік.

Напрямки: Функціональні тренування, Бокс, TRX, силові тренування.

З дитинства займався в секціях з дзюдо та боксу, приймав участь у змаганнях.

Впевнений, що будь-який успіх починається з самодисципліни.

Марина
Тарарака

ТРЕНЕР

Вперше Марина спробувала йогу в 15 років у «Чернігівській лінії йоги» і з того часу навчалась у різних авторських школах йоги в різних вчителів.

Врешті, прийшовши до свого Майстра, відійшла від будь-яких схем у практиці. В тренуванні віддаю увагу стану, відсутності боротьби зі своїм тілом та травмобезпеці.

Напрямки:
YOGA VINYASA, YOGA MORNING

Олександра Шкумат

ТРЕНЕР

Займалась гімнастикою, професійно спортивними танцями с досягненнями. Працюю фітнес тренером вже більше 8 років. Woman fitness, stretching, Pilates, trx.

Основні напрямки роботи:
фітнес;
стретчінг;
фітнес резинки;
робота з гантелями;
трх;
мфр роли;
фітболи.
Основні напрямки роботи: фітнес; стретчінг; фітнес резинки; робота з гантелями; трх; мфр роли; фітболи.

Ольга
Курська-Кий

ТРЕНЕР

Напрямки роботи: аеройога, йога для вагітних, дитяча аеройога (вправи з гамаками).

Досвід тренерської практики - 13 років, досвід роботи з дітьми - 23 роки.

У 2008 році почала перекваліфіковуватися на тренера-реабілітолога. Тренер-методист для початківців.

Проводить авторські курси для вагітних та жінок, що потребують післяпологової реабілітації, відновлює людей з травмами й хронічними захворюваннями.

Володіє психологічними методами роботи із свідомістю та підсвідомістю.

Катерина Кальчук

ТРЕНЕР

Закінчила хореографічну школу у Львові. 12 років свого життя присвятила балету.

У 2018 р. стала чемпіонкою Європи з бодібілдингу у категорії Fitness Bikini у федерації WABBA.

Після змагань продовжила вивчала сферу фітнесу глибше і ретельніше: проходила навчання, курси, майстер класи.

Вже більше 6 років, використовуючи всі свої знання та досвід, допомагає подружитись зі спортом, досягати цілей, отримувати гарні результати, самопочуття та змінювати самосприйняття!

Лілія
Чудновець

ТРЕНЕР

36 років, вища економічна освіта. Займається фітнесом майже все своє життя.

Сертифікований тренер у напрямках:
інструктор тренажерної зали; інструктор з функціонального тренінгу (за методикою CrossFit); основи тренінгу з функціональними петлями (за методикою TRX); стретчинг.

Напрямки:
Body sculpt - це силовий фітнес-напрямок, мета якого — побудувати гармонійне та пропорційне тіло, розвинути силу спортсменів.

Bums - тренування належать до силових фітнес-класів. Вони дають комплексне фізичне навантаження та дають можливість коригувати пропорції тіла та покращувати його рельєф.

Олена
Олійник

ТРЕНЕР

24 роки. Досвід роботи: 8 років

Напрямки: повітряне кільце, stretching, strip dance.

Двократна чемпіонка України з повітряного кільця категорії 18+. Учасниця майстер-класів повітряних дисциплін та стріп пластики.

Працює як з дорослими, так і з дітьми. Повітря та танці - це те що її надихає, дає можливість проявити себе.

Анна
Назаренко

ТРЕНЕР

Тренер із ушу, кандидат у майстри спорту.

Напрямок: заняття із ушу для дітей.

5 років займалася спортивним ушу таолу і з 8 років була в національній збірній України, приймала участь в міжнародних змаганнях Європи і світу.

Має освіту в НУФВСУ - тренер східних єдиноборств.

Досвід тренерської роботи - 6 років.

Дарія
Зварич

ТРЕНЕР

Напрямки роботи: кросфіт, функціональне тренування, табата, стретчинг, сила для жінок.

Діюча спортсменка з досвідом власних тренувань 18 років.

Майстер спорту України з веслування на байдарках і каное, діючий член збірної команди України, багаторазова переможниця і призерка Чемпіонатів України, призерка Чемпіонату Світу.

Консультує і розробляє програми харчування. Персональні тренування різної спрямованості.

Вікторія
Сергієнко

АДМІНІСТРАТОР

Залюбки запише вас на тренування.





















Відгуки

Дякую вам за професійний підхід!
З вами тренуватися легко та приємно, у вас завжди чисто та охайно. Професійний тренер Даша підтримує групу під час тренувань, максимально ввічлива та доброзичлива. Я буду приходити до вас ще і ще! Ви найкращі!
Юлія
19 квітня 2024 року
Ауріка - це найкращий тренер, у якого мені коли-небудь вдалося побувати! Завдяки постійним тренуванням із вашою студією покращується не тільки фізична форма, а ще й підвищується настрій. Дівчатка у нас рецепції просто сонечки, завжди привітні та посміхаються. Ви просто супер!
Тетяна
14 квітня 2024 року
Це дійсно круто!
Завдяки тренуванню TRX & Core я бачу реальний результат роботи над своїм тілом! Дякую інструктору Олександрі за професійний підхід! Буду тепер приходити до вас постійно!
Андрій
13 квітня 2024 року
Із вашими заняттями з йоги я стала почувати себе краще
Заняття у вашій студії із йоги роблять мене щасливою та активною. Завдяки ранковим заняттям із вашим інструктором Дарією я почуваю себе бадьорою та активною цілий день.
Мілана
12 березня 2024 року
Просто феєрично!
Заняття “Гарна постава” із Аурікою - це щось неймовірне! Багато дівчат мріє про ідеальну поставу, бо це не тільки гарно, а ще й корисно для здоров’я. Хутчіше записуйтеся на заняття - не пожалкуєте!
Марія
10 березня 2024 року
Ви допомагаєте підтримувати здорове тіло
Мені дуже подобається відвідувати ваші тренування із TABATA. Інструктор Катерина - дуже чемна та професійна. Я буду рекомендувати вас всім моїм подругам, ви просто супер!
Віка
4 березня 2024 року

Написати нам

    Адреса:

    Київ, Русанівська набережна 8, 02154

    Телефон:

    +38 (093) 00-47-601